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本文總結了引起牙齦出血的6個主要因素，一起來看看吧。
第一個因素：使用錯誤的刷牙方法。
使用正確的方法刷牙很重要。正確的刷牙方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領：刷唇頰面和後牙舌齶面時，讓刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45。角，轉動牙刷。刷上牙時將刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時將刷毛由下往上刷，同一部位要反復刷5~6次。橫刷法用於刷後牙咬合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8~10次。如果對正確刷牙方法掌握不了的，可以使用電動牙刷，能節省很多精力。
第二個因素：你的牙刷不合適。
我們的牙刷刷毛如果過硬則會引起牙齦出血。平時我們應使用軟毛牙刷。一般來說，由刷毛過硬引起的牙齦出血在更換軟毛牙刷後大都可以自行止血。自己也可以檢查下自己的牙刷刷毛是不是過硬。
第三個因素：長期服用阿司匹林等藥物。
長期服用阿司匹林的人在刷牙時可能突然會出現牙齦出血，並同時伴有鼻腔出血，這很大概率是由阿司匹林的副作用導致的。如果出現了上述的情況應該即刻停止用藥，並儘快到醫院進行血小板化驗檢查，然後在醫生指導下調整藥量，謹遵醫囑。
第四個因素：患有部分全身性疾病。
部分患者患有全身性疾病亦可以引起牙齦出血，如血友病、白血病、肝硬化、惡性貧血、脾功能亢進等症狀。所以牙齦反復出血的人要及時做血液、肝功能等相關檢査。
第五個因素：牙周炎。
最後一個因素可能是牙周問題。牙齦出血的原因還可能是牙周病。在這種情況下，止血藥、維生素都是無效的，單純洗牙亦不能根治。牙周病基本、較為有效的治療方法就是牙周深刮——在局部麻醉的前提下，把藏在牙齦深處的牙結打和長期炎症造成的病變組織清除乾淨，使牙齦恢復正常狀態並再次與牙表而緊密貼合這樣可以減少復發的可能性。
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