牙刷的種類根據用途可以分為一般牙刷和特殊牙刷。我們日常使用的牙刷稱作一般牙刷;特殊牙刷是供安裝矯治器的人使用,或者是為了刷義齒而特製的牙刷。另外,一般牙刷又可以...[詳細]
牙線是確實有用的工具牙線一般有塗蠟和不塗蠟的,在清潔的效果方面沒有差別,只是使用舒適程度不同。使用方法是把牙線在大約30釐米處剪斷,纏在雙手的中指上,利用拇指和...[詳細]
為了口腔健康,應該讓口腔周圍的肌肉放鬆。就是說,檢查並糾正頸部和整個身體的不正確姿勢是必要的。這樣可以恢復關節功能和運動範圍,更好地維持正常的肌肉功能。典型的口...[詳細]
在為了預防齲齒而調節食物結構之前,首先,完成一份清晰明瞭的自己飲食習慣的生活日誌是大有益處的。通過這個日誌可以確認飲食種類和成分,檢討攝取食物的頻度和時間等。換...[詳細]
聽說過刷牙的3-3-3定律吧,就是一天3次,飯後3分鐘內刷,每次刷3分鐘以上的意思。刷牙的目的在於預防齲齒和牙周病。與此相比很多人還有其他目的:改善口氣和牙齒美...[詳細]
1、大部分出現在單側下頜,耳朵周圍有持續性的疼痛。特別是早晨醒來時疼痛最厲害;2、只要碰上頜周圍的肌肉就會疼痛;3、有時一側耳朵會感覺到疼痛;4、有嚴重的偏頭痛...[詳細]
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