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牙齦退縮係牙齦向下移動，露出牙根部，通常係由於牙周病、刷牙方法唔當、遺傳因素或者咬合問題引起嘅。當牙齦退縮後，唔單止會影響美觀，仲會令牙根暴露，增加牙齒過敏同埋引發更多牙周問題。
至於牙齦退縮可唔可以恢復，維港牙醫表示，呢個要睇退縮程度同埋原因。如果係輕微嘅退縮，通過改善口腔衛生習慣，避免過度刷牙或者使用過硬嘅牙刷，配合專業清潔，係可以止住進一步嘅退縮。不過，退縮後嘅牙齦唔會自動完全恢復，所以要注意日常護理。
但如果牙齦退縮比較嚴重，並且有引起牙根暴露或者牙周病嘅情況，咁可能就需要做專業治療，例如牙周手術。手術可以幫助將退縮嘅牙齦重新覆蓋住牙根，或者進行骨再生手術，幫助恢復牙齦嘅形態同埋功能。
因此牙齦退縮嘅情況如果唔嚴重，及早治療係可以有效控制同止住進一步嘅退縮。但如果情況較為嚴重，建議盡早搵專業牙醫檢查，睇下有冇適合嘅治療方案，避免延誤。
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