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牙齒松動是每個人都要面對的難題，有的人牙齒松動出現在老年，那還算幸運，只是走上了牙齒“自由落體”的結果。一些人中年乃至青年牙齒就開始松動了，有什麼辦法可以彌補嗎？
一部分牙齒松動可以治愈
以前許多人認為，一旦牙齒松動，就難以恢複，只能等著拔了。其實這是錯誤的。
松牙是否拔除，還是要看松動的程度和具體情況才能確定牙齒治療方案。其實，很多時候，牙齒松動可能是因為牙齒疾病導致的，像牙周炎、咬合不正常等，而且隨著症狀的加深，還會導致松動程度的增加，所以治療牙齒松動還是要先解決牙齒疾病才是重點。
牙齒松動在程度上分為三個等級
Ⅰ度、Ⅱ度不是特別嚴重：牙齒內外移動1~2毫米，用手觸摸可以感覺到晃動，這時牙槽骨的吸收不超過1/3，醫生一般不會拔除，而是建議進行牙周和牙髓治療。
套筒冠把松動牙與相鄰的牙固定在一起，實現咀嚼力的平衡和分散，令牙齒留在牙槽骨內，可以保持該區域牙槽骨的高度。這樣過了1~2個月左右，原來松動的牙齒便會逐漸變得穩固。
Ⅲ度松動的牙齒：內外左右上下移動超過2毫米，牙齦萎縮，牙根也受到重創，牙槽骨隨之萎縮變短，此時牙齒根基變淺，牙齒變長，骨吸收日趨加劇，容易引起牙齒脫落。
很多中老年患者普遍口腔清潔不到位，而且牙縫較寬易引起食物嵌塞，形成菌斑、牙垢、牙石，久而久之引起牙周炎，從而引發牙齒松動。
牙齒松動如何預防
1.要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完裏面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2.平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3.如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
要做到以上幾點並不難，關鍵在於要持之以恒。願大家都擁有一副健康而美麗的牙齒。
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