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你是不是經常出現這種情況，當你打算開開心心，吃吃喝喝的時候
剛吃兩口，突然牙根一痛，塞牙了……吃飯塞牙是一件令人十分不爽的事情，最心塞的事情就是舌頭明明知道它在哪里，但是你卻摳不出來，有木有！
很多人覺得塞牙只是讓人不舒服而已，拿個牙籤剔剔就好了，沒什麼大不了的。其實，塞牙沒你想得那麼簡單，塞牙在醫學上稱為食物嵌塞。
就是牙齒之間互相接觸不夠緊密，會形成一定的牙齒間隙或是牙齒沒有合適的凹陷和溝，可以順利並迅速地將切碎的食物，排溢到口腔內其他部位，才會讓各種食物殘渣有可乘之機。實際上我們每個人的牙齒情況都不太相同，即便牙齒的形態都正常還是會有一定的牙齒間隙。但健康的牙齒很少會塞牙，如果經常塞牙，就要警惕了，背後隱藏著很多你意想不到的危害！
常見的塞牙可能由以下幾個方面因素造成？
1、牙齒萎縮
年齡增長、不注意口腔衛生，患有牙周炎等都會使牙齦逐漸萎縮、牙縫大，食物就容易嵌進去；
2、牙齒磨損
咬合時上下牙的窩溝，會形成食物排溢道，可以讓咀嚼好的食物順著這些“道”排出去，但是當窩溝磨損了，食物排溢就不暢就會引發塞牙；
3、智齒
智齒萌生時由於空間不足，侵佔鄰近牙齒的空間，歪斜生長容易卡住食物；
4、齲齒蛀牙
齲齒容易形成“蟲洞”，吃東西時食物會嵌進窟窿裏，引起塞牙；
5、缺失不齊
牙齒缺失、錯位、扭轉、脫落、參差不齊等現象都可能引起塞牙。
為什麼會出現塞牙的情況？
正常情況下，我們牙齒的根部是被牙槽骨固定著的，牙槽骨外面又包裹了一層牙齦，它們讓牙齒一個挨一個緊密地排列在一起，雖然咀嚼時牙齒之間並非一動不動，但基本上不會擠出縫兒來讓食物有機可乘。
怎麼防治塞牙呢？
每天早晚認真刷牙，每次刷夠3分鐘，重點刷牙齦邊緣和牙縫；每半年洗一次牙，牙也要“省”著用；少吃堅硬難以咀嚼的東西、不要用牙起瓶蓋，減少牙齒的磨損。如果發現智齒長歪，或是反復發炎就要趕緊去看牙醫，控制炎症後將其拔除，注意及時補牙。最好選擇正規的牙科醫院，新補的牙要與旁邊的牙接觸緊密，否則也容易導致塞牙。
如何解決上面原因所導致的塞牙問題？
對於因兩牙之間縫隙引起食物嵌塞的患者，若有鄰面的齲齒要根據具體情況選擇相應的充填或修復方法，恢復正常的接觸關係。
錯位或扭轉的牙齒造成的食物嵌塞可根據具體情況選擇拔牙、正畸等治療。牙齒缺失後應儘早進行修復治療，在兩側牙齒向缺隙傾斜後將會增加治療難度，需先進行正畸治療將傾斜的牙齒直立消滅間隙後再進行修復治療。
過度鬆動的牙齒應先明確鬆動的原因後，對無保留價值的牙齒拔除，可保留的牙齒選擇相應消除局部炎症、固定鬆動牙等治療方法。引起食物嵌塞的智齒應在局部無急性炎症時拔除智齒。
牙齒嵌塞是口腔疾病的一種表現形式，應該及早去專業的口腔醫療機構就醫處理，避免更嚴重口腔問題的發生。
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